一道光竟能养好你的“生命之窗”

中医说,肝主目,也就是说肝脏和眼睛之间是有着密切联系的,肝好了,眼睛才好!

当人过于脑外伤癫痫病怎么治疗劳累时,或者心情抑郁时,都会伤及肝脏,而肝一旦被伤,就会让眼睛觉得干涩、困乏等,所以有的人工作劳累时还会出现眼睛酸胀等。

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春天的阳光温暖却不强烈,出门晒晒太阳,尤其是晒一下眼睛,即闭上眼睛面朝阳光,是很不错的养生方法。

经常让眼癲痫患者的平均寿命多久睛晒晒温和的阳光,则可以通过眼睛这个窗户,引入阳光,达到补充肝阳,疏泄肝气和养肝的作用。

同时阳气还是人体生命活动的原动力。当人体的阳气黑龙江治癫痫医院充足时,身体各系统、器官、组织就运转得好。相反,如果阳气不足,则处处不通,百病缠扰。所以,正确地晒太阳,可以帮助我们补充身体的阳气。