孕妇不宜多吃白果炖鸡及白果炖鸡的做法

 孕妇不宜多吃白果炖鸡及白果炖鸡的做法

白果炖鸡对于饮食上面是一种比较有特色的汤,而且汤中的白果加上鸡的精华,里面的营养是非常丰富的,因为白果中含有很多的蛋白质、还有维生素、并且还有人类湖北癫痫病医院在哪身体必需的一些氨基酸。而鸡的滋补对于孕妇又是非常好的。孕妇是能吃白果炖鸡的,并且对孕妇有一定的帮助,帮助孕妇身体补充营养。

孕妇能吃白果炖鸡?

孕妇可以吃白果炖鸡,但是最好还是要少吃。原因在于白果。

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那么为什么孕妇不宜多吃白果呢?

因为白果中含有微量氢氰酸,过量食用,会出现发热、呕吐、腹泻、抽搐、肢体僵直、皮肤青紫、瞳孔散大,甚至昏迷不醒等中毒现象,因此不宜过量、过频食用,孕妇及幼儿为安全起见还是不要食用为好。

白果炖鸡的做法武汉儿童癲痫病去哪个医院

食材:新鲜母鸡1只、白果少量、绍酒30克、姜片15克、盐10克。

制作方法:

1、将鸡宰杀,去毛、去内脏,清水洗净;

2、将白果壳敲开、去衣(褐色),将种仁洗净;羊角疯病活多少年p>

3、将整只老母鸡入锅,加水(以淹没鸡为度),放姜片、绍酒,加盖炯烧30分钟左右,至鸡半熟,放入白果、盐,加盖用文火烧15分钟左右,至鸡肉酥烂、汤浓即可。

通过上述大家应该了解到白果炖鸡。虽然白果炖鸡的营养很丰富,但是因为白果是有一些小毒,所以不宜大量食用或者是长期食用。