夏季西瓜减肥法 简单让你瘦

  西瓜能瘦身的原因

  西瓜中,活性酸素虽然能你把体内的氨转化为尿素排掉,但这只是起到抗氧化,让你青春永驻,光北京选哪家医院治疗癫痫靠谱彩照人的功效。真正起到瘦身神效的还是单宁酸。当我们摄取过剩的碳水化物时,它不但不能成为维持你日常活动的能量,反而是变为中性脂肪,例如皮下脂肪、内脏脂肪等等。通过摄入单宁酸,快速分解燃烧中性脂肪,达到减肥成效。西瓜中还含有钾,能解决由于积蓄过量的液体癫痫病对儿童发育有影响吗?而导致组织肿胀的问题,也就是消肿。而从大的方面来说,水果类的西瓜具有丰富的粗纤维,能促进你大肠的蠕动,解决你便秘的问题。

  专家分析

  营养瘦身专家指出,与其它水果相比,癫痫是否需要做基因检查?西瓜不含脂肪,而且含有94%以上的水分,能��椭�排出体内多余的水分,消除水肿的同�r排出体内的毒素,提高新�代�x;丰富的植物纤维对于排毒也起到了推波助澜的功效。低热量的西瓜,100克只有31千卡,多吃西瓜能够�p少主食的摄入,有益于减肥瘦身。而荆州治疗癫痫病的医院且夏季吃西瓜,还能解暑,一举多得。

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