油炸金蝉健康饮食


原料:

金蝉400克,植物油适量。

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做法:

1、把罐头装的金蝉倒入一个盆中,不要罐头里的水,换成清水泡半天,中间可以换几次水。(因为罐头装的非常咸国内治癫痫最好的医院,有清水泡一上让它释放一下盐份)

2、从清水中捞出,用纸吸干水分。

3、锅里放油,油五、六成热的北京癫痫去哪治时候放入金蝉,当金蝉飘上来变成金黄色时即可捞出。

4、吃的时候撒些熟的白芝麻即可。

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